你是内向的人吗？
是内向的人吗？(转载博文)
我读了这篇文章, 觉得很有趣!!!
在这里分享给大家, 让你更了解自己!!!😋😋😋
范姐看后台消息和留言的时候，常常会看到宝宝问：我是属于比较内向的人，因为不爱说话，一直是学校里的小透明。我不知道怎么与人相处，但是心里有很孤独，我很苦恼...
相信不管是学校还是职场，有这种心态的宝宝不在少数。范姐自己也是偏内向性格的人，所以很能理解宝宝们的感受。上高中的时候，我甚至都害怕出门，不愿与陌生人交流，唯一的乐趣是戴上耳机听音乐，那段时间我一度怀疑自己患上了社交恐惧症。
但我并不是唯一一个人。据调查，1/3-1/2的人都是内向的，你绝对不是内向人群中的少数，你身边的很多人，事实上都觉得自己不善言辞、不爱交流、不喜欢聚会...
“我喜欢独处，喜欢和我的狗一起散步，一起欣赏树木、花朵、天空……如果给我机会让我从周六晚上独自一人待到周一早晨，我会很开心。”
—内向性格的赫本
那么内向到底是什么？苏珊•凯恩在TED演讲中说到：“内向和害羞是不同的，害羞是对社会评论的恐惧，内向是你应对社会刺激的一种反应方式。”内向的人更喜欢安静的环境，喜欢独处，喜欢靠一个人的力量完成任务。而这样的人，却常常得不到社会的认可。
当他们还是一个幼儿时，家长就会说“我家宝宝太内向了，长大了不知道该怎么办哦！”因为在大人眼中，外向的人显然有更多机会，更加容易获得成功。
当他们还是一个学生时，老师会说“这孩子太安静了，活泼一些对他更有好处！”因为在老师眼中，外向的学生能取得相对更好的成绩，能在学校中担任更重要的职务，能在社团活动中表现更出色。
当他们进入青春期，他们会失望地发现，那些异性缘好的人，大多性格开朗，活泼外向。而个性不够出挑的他们，却怎么也吸引不到那个TA的注意，再怎么努力表现自己也只是别人的陪衬。就像《洋葱》里唱的：“我就像一颗洋葱，永远是配角戏，多希望能与你有一秒专属的剧情。”
当他们进入职场，内向的人总是被认为是没有领导气质的，也不愿意去冒风险。他们似乎更适合在一个稳定的岗位上，做一颗机械的螺丝钉。相反，那些外向的人，则更善于指挥别人，只要他们一开口，我们就会被他们情澎湃的演讲所折服。
一手挖掘他的柴智屏说，“也许我们认识5年，没有讲超过50句话，但是有一天晚上他可能跟你讲500句话。他要有某一种想法跟感受要向你表达的时候，他就会很积极。”
——内向性格的周渝民
大家都喜欢的“外向”性格，表面上可以让人“风光无限”，但有些外向的人，都只是“第一眼”受欢迎。在人和人的长期交往中，你会发现一些外向性格的人慢慢地也没有刚开始那么吸引人了，而一些内向的人反而被低估了实力。
范姐记得自己上学时有一个男生，性格特别出挑，开学一进来的自我介绍就惊艳全场，大家都对这个男生留下了深刻的印象，很长一段时间他都是班里的活宝级人物。
但是时间久了，大家发现他虽然风趣幽默，有时候却缺乏自制力。上课的时候，常常忍不住和边上的人讲话；写作业沉不下心来，所以考试成绩也上不去；做事不严谨，缺乏规划...比如打篮球时动作酷炫，却不懂得站位跑位，被班主任说成是“乱打”。
与之形成鲜明对比的是一个性格内敛的女生。她从来不参与别人的闲聊，一心只做自己的事，可是只要一开口，逻辑清晰、观点鲜明、没半句废话。优异的成绩、靠谱的性格、一语中的的言谈让老师和同学对她佩服不已，甚至当时还有优秀的男生暗恋她多年。
“孤独是一匹衰老的兽，潜伏在我乱石磊磊的心里。背上有一种善变的花纹，那是，我知道，他族类的保护色。”
——内向性格的刘若英
其实内向或外向的性格，都很难说是缺点或优点。每一种性格，在社会分工、情感交流上都有着无可替代的作用。外向者有外向者的天赋，内向者也有内向者的天赋啊。
✦内向的人更善于倾听
和能说会道相比，听得懂别人说话同样重要。如果说外向性格的人是评论者，那么内向性格的人更喜欢做一个倾听者。用心倾听别人说话的人，更容易进入对方的世界，也更加容易得到对方的信任。
✦内向的人更谨慎稳健
在这个全民大冒险、投机主义盛行的时代，爱规避风险的内向型性格是很吃亏的。很多励志、鸡汤过度颂扬了别人一蹴而就的成功，让人误以为成功就是“撞大运”。时代很浮躁，人人都想“一招做成某某事”。内向的人更喜欢细水长流的努力，更喜欢走稳健的道路，即使这个社会需要点冒险精神，也少不了内向者的保驾护航。
✦ 内向的人更有创造力
外向的人流连聚餐、派对，喜欢从社交活动中获得乐趣；而内向的人喜欢看书、写字、能够从独处中获得乐趣。而这些安静的独处，给了他们思考的机会。他们可能不像外向性格的人那样具有“想到什么做什么”的行动力，但是独处带给他们的那种深入的思考力和毅力，会给他们带来更多创造性的成果。
✦内向的领导对公司收益更有帮助
根据学术界对沃顿商学院毕业生的调研，人们发现内向的领导相对于外向的领导能产生更大的效益。因为他们在管理员工的时候，更倾向于让有主见的员工自由发挥才能，而不是控制他们。外向的领导可能只顾着自己在舞台上发光了，却没有照顾好公司的整体利益。
他说：“选择了表演事业，是因为躲在角色背后很安全。”他曾内向自卑、社交恐惧，却依然闪耀。
——内向性格的梁朝伟
✦你能不能接受自己的个性
如果你本质上是一个内向的人，但是内心里渴望成为瞩目的焦点，讨厌当一片绿叶，你要么试图改变自己，要么试着接受自己。
✦你过度内向
内向已经给你带来了过多负面情绪。比如恐惧、厌恶、过度自卑、担心自己的每一个细节等，那你就要试着改变自己了。
✦运动
想要通过体育运动达到心理转化的目的，锻炼必须有一定的强度、质量和时间。 最直接简单的方法莫过于做一些跑步、游泳之类的剧烈运动了。因为在克服体能极限的过程中，可以锻炼一个人勇敢、拼搏的精神，长期坚持，可以让胆子变大哦。
✦ 找到自己擅长的事
看到过网上一个男生的经历，值得借鉴。他本身是一个极度厌恶社交的人，也没什么朋友。上了大学以后他就用别人聚餐、喝酒、吹牛的时间学摄影、做设计，居然成了学校里技术过硬的大牛，不但越来越多的人开始重视他，也结交了一批志同道合的好朋友。
所以说，想要获得别人的重视和注意，除了性格因素，让自己变得厉害才是最重要的事，内向的宝宝，趁着你们有这份安静时的专注，好好利用起来！
✦学习公开场合的表达
对于过于内向的人来说，公开场合的表达应该是他们最想做好却又最害怕做的事了！想要缓解在公开场合紧张情绪的最好办法是——做最充分的准备！那些信手拈来，不打稿就能滔滔不绝的人毕竟是少数，大多数人，上台前都是对着稿件反复练习了无数遍的。克服恐惧最好的办法，就是把你要说的话烂熟于心。
写《内向性格的竞争力》的作者苏珊•凯恩在得知自己被邀请去TED演讲时，她心里也是很紧张的。为此她练习了整整一年的演讲，才做到在台上优雅自如。
✦ 转移对自我的关注
有的宝宝向范姐抱怨：为什么我和家人在一起的时候可以有聊不完的话，可是一到外面就什么都说不出来了呢？
我想宝宝是因为太过在意别人的看法了。你太在意自己的每一个细节、每一个可能犯的错误，这种过度的在意，让你拘束，放不开自己。不妨把对自我的关注转移到别的事情上，比如说讲话的内容本身，或者你感兴趣的方面，心中“无我”才能自在从容啊。
她爱时勇敢，不爱时沉默。内向害羞不喜欢生人，又小孩子气，却成为了当之无愧的一代天后。
——内向性格的王菲
不管用什么办法，范姐觉得宝宝们在自我成长的过程中，第一步就是要认识自己，然后接受自己。最重要的是，不要忽视沉默的力量。内向的你，可以拥有优雅、温文尔雅的举止，可以拥有深刻的智慧，也可以拥有与众不同的人生。
不用自卑，内向的你可以很优秀！
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